139kj香港开奖现场记录,真实经典策略设计_VR型43.237

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离开菊花哥 2024-11-16 综合物流服务 7 次浏览 0个评论

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三两米粉应该有多少量的啊

 《食物成分表》里没有你所说的那种米粉。你可以参照稻米,每100g能量334kcal(1397KJ),其中蛋白质7.4g,脂肪0.8g,膳食纤维0.7g。 三两米粉就是150g,所含的热量应该是150g*1397KL/100g=2095.5KJ。

苯分子中碳碳键的键能是多少

没有记载吧。。苯 的氢化热是208KJ/mol 1,3,,5-环己三烯的清苦are为119.5*3=358.5KJ/mol

jianchang - 0.140nm

键能没找到

应该是苯分子中碳碳键的键长 ,其中苯分子中碳碳键的键长0.139 nm 其长度介于碳碳单键的键长(0.154 nm)和碳碳双键的键长(0.134 nm)之间。

全脂奶和脱脂奶相比哪个好?哪一个有营养

1、全脂奶和脱脂奶区别就在脂肪的含量上。

一杯脱脂奶和一杯全脂奶相比,脂肪含量只减少了4~5g。

2、全脂奶因为有脂肪成分,风味、口感更好一些,对于大多数健康人群,如果没有高血压、高血脂的困扰,完全可以选择全脂奶。

3、哪些人群适合脱脂奶

脱脂奶中的脂肪含量低于0.5%,以较少的能量提供和全脂奶同样多的钙和蛋白质,并且避免了过多的摄入脂肪和胆固醇,非常适合减肥的人群、高血脂、高血压、糖尿病、脂肪肝、冠心病患者饮用。

4、通过喝脱脂奶来控制脂肪摄入的同时,也要控制其他食物脂肪的摄取,避免高油食物,不然很容易就把脱脂奶省掉的那部分脂肪又补回去了。


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我选全脂奶,不选脱脂奶!

开门见山直接说重点,不选脱脂奶原因有三:

· 不好喝 ·

· 营养损失大 ·

· 哪有那么胖人 ·


为了后续说明方便,咱们先介绍两个小概念:水溶性&脂溶性

面对超市中琳琅满目的各种牛奶,很多人都在纠结到底是买全脂奶好还是脱脂奶好?总是害怕牛奶中脂肪含量过高影响身体健康。根据牛奶中脂肪的含量划分,牛奶可分为“全脂牛奶”、“半脱脂牛奶”和“全脱脂牛奶”。“全脂牛奶”中脂肪含量大约为3%,部分国外的牛奶脂肪含量可达4%;“半脱脂牛奶”中脂肪含量约为1.5%;“全脱脂牛奶”中的脂肪含量低于0.5%,倒不一定是一点脂肪都没有。

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其实与很多食物相比,牛奶中的脂肪含量并不算太高,即使全脂牛奶也只有
3%-4%,而看似很瘦的猪里脊肉都有8%,生的花生仁甚至高达44%!一般成人如果每天喝一杯全脂牛奶(约250ml),只摄入了8克脂肪,占成人每天脂肪应摄入量的10%-15%左右。而且全脂牛奶除了脂肪外,还保留了各类脂溶性维生素,能补充身体需要。

因此,只要不是需要特别限制脂肪摄入的正常人,例如高脂血症的患者、正在减肥的人、老人,饮用含脂肪的牛奶更有利于身体健康。需要控制脂肪摄入量的人,也可以根据情况选择半脱脂或脱脂牛奶。

张帆 营养学博士

0.25吨立式蒸汽锅炉把10吨水加温到45度需要多少时间

如果你所需的是定压(常压)加热(假设你从常温20度加温):查蒸汽性质表知,45度水焓值为H45=188.42KJ/KG,H20=83.86KJ/KG,按验取换热系统效率为75%,10吨水共需的热值为:10000*(188.42-83.86)/0.75=1394133.33千焦。 查表计算得0.4MPa时状态下蒸汽的饱和焓值为:2738.49KJ/KG,一吨蒸汽所含热值为:2738.49*1000KJ/KG=2738490KJ,于是加热10吨水共需要的蒸汽量为:1394133.33/2738490=0.5091吨蒸汽。 你为0.25吨的锅炉,共需要的时间为0.5091/0.25=2.036小时。 至于你加热系统的换热效率不一定是75%,看你的实际情况定,代入计算就可以了。

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