人到中年上有老下有小沒人能帮一下有多难

是很难，但是再难只要坚持一定会过去。我女儿小的时候，很辛运有我爸爸妈妈帮忙照看到2岁，说如果小孩子一直跟着爷爷奶奶或者外公外婆生活的话，他们会溺爱孩子，还有小孩子从小就应该跟父母一起过，这样才能在学习或者性格培养方面得到父母的关注，父母的爱，他们才会更健康的成长。我老公有一个亲戚，读高一的时候和老师闹别扭，还说老师针对她就退学了，我在成都一所职业中学当老师，就到我们学校来读书，那时候我刚好带高一，就直接在我班读，她学习不咋样，还学到一些职高学生的通病，化妆，上课睡觉，老师批评她就给老师顶嘴，科科老师都给我反映她毛病多，我找她到办公室谈心，让她要认真学习，不辜负爸爸妈妈的期望，她妈妈有心脏病，爸爸文化不高，常年在外打工，小的时候一直放在老家由奶奶带，她说她父母不爱她，从小不管她，不把她带在身边，后来她又有了一个弟弟，妈妈就没出去打工了，在家带弟弟，她就说他们重男轻女，我只能给她讲，父母外出打工还不是为了挣更多的钱，让他们过上快乐而不愁吃穿的日子，经过好多次的谈心，她才意识到了父母是爱她的。所以，不管现在你多么辛苦，都要好好照顾孩子，而且孩子们跟随你就那么10几20年，一旦上大学了，成家立业了你想照顾他们，他们会嫌你这样那样了呢！

知道你的难处，辛苦你了啦，但是作为过来人我给你一句忠告，千万不要在带孩子的时候选择挣钱为主而忽略了对孩子的管教。如果孩子没管好，挣再多的钱都没有。

等孩子上幼儿园了就好了，可以就近找一份工作，像我们那里乡镇上带孩子的宝妈很多，都是一边带娃读书一边上班的人。

有很多岗位，可以去超市，还可以帮人看店，有手机店，奶粉店，服装店，还可以帮饭店，工资不高，够自己零花钱，大的开销让孩子他爸去赚钱养家，现在辛苦一阵子，孩子大了出息了你就会幸福一辈子，如果现在光顾着赚钱，而忽略掉孩子的教育，以后就会苦一辈子的。有很多的前车之鉴，他们的经验教训告诉你孩子小时候管教的重要性，千万不要做让自己后悔的事，钱多钱少，够花就行，不要想太多，想给孩子赚钱买车买房，把孩子培养好了，优秀了，他们自己会赚钱买的。

30岁到40岁成熟性感的女人应该是什么样子，欢迎评论

30岁到40岁成熟性感女性，应该是温柔中带点泼辣，欲张还羞，懂得包容，知道适可而止，平静中暗藏狂野，放荡中不缺温柔，拿捏正确，游刃有余；沉稳，心态平缓，不易骄、不易燥，不太计较讨取与得失。

30岁到40岁成熟性感女性是一个有内涵有品位的女人，有底蕴有思想，有素质有见解，有人生有规划目标，灵魂深处带着书香气，内外兼修的，美貌智慧集一体的；是真实爽朗，落落大方不做作，言谈举止行为一致的；是洁身自爱，修身养性的；是严以律己，端庄大方，自信从容，温文尔雅的；是知书达理，善解人意的。是一个真正的个性独立，思想独立，人格独立的女人。

30至40岁的大多数女人，最显著的特点是成熟老练、沉着冷静、经验丰富、魅力十足，无论待人接物处事，都能游刃有余，应对圆滑。当然也有一部分女人，没有这种能力，显得老实本分忠厚，但她们内心还是样样有数的。

成熟：意思是长大，成长，泛指生物体发育到完备的阶段，或事物或行为发展到完善的程度。出自《鹖冠子·道端》：“左法仁，则春生殖；前法忠，则夏功立；右法义，则秋成熟；后法圣，则冬闭藏。”

性感：
指某个人的文化气质、 身材相貌或穿着打扮或动作，唤醒他人“感性意识认知的魅力美”。“性感”即能对他人具有亲和力以致引起他人爱恋的感觉。
性感这个概念还包括着一种极具个性的气质，一股能够吸引别人的个人魅力和一份可以恰到好处地展现内在和自身优势的智慧。
性感可指很多方面，身材、衣着、外貌、发型、谈吐、表情、姿势等。

以上是网上词条的解释。

说说我的理解，30-40岁是人一生最黄金的年龄段，从一个懵懂少女成长为一个有风韵、有味道的性感少妇。应该是出的厅堂、入得厨房。对上赡养好老人，对下养育子女，做好老公的贤内助，有一份稳定工作或自己的小事业。

成熟，懂人情世故，懂得自己什么时候该做什么事儿，并且把事情做得恰到好处，上上下下都满意。但成熟并不等于圆滑，要有自己的原则，不能做的、不该做的坚决不做。

性感，让岁月在自己身上留不下痕迹，需要精心的雕琢自己，善待自己、保养青春。健身、不熬夜、控制饮食、阅读、修养身心、化妆品、包包、隔三差五朋友小聚，一样都不要落下。生活要有仪式感，重要的日子和老公来个烛光晚餐，共度二人世界，让老公心跳加速，找回初恋的感觉。

这就是我眼中的30岁到40岁成熟性感的女人应该有的样子。

这个年龄段的女人，是成熟性感的妈妈咪呀，她们任劳任怨的为一个家庭，付出了青春年华，为家庭无私的奉献。

我老婆82年生，现年37岁，二十一岁结婚，给我生了个宝贝儿子，儿子今年15周岁，高二学生，她把自己的青春奉献给我和儿子，她图什么？在承担对儿子的一种义务，望子成龙，希望儿子成为对社会做个有用之人，国家栋梁之材。

女人到了这个年龄段，身材会发生微妙的变化发胖，那这个时候的女人更加爱美，跑跑步等一类来锻炼自己，用化妆品来打扮自己，目的是想得到老公的肯定和欣赏，好想夺回18岁的青春年华，和那些年轻的女孩子一比高下。

谈到这个问题，我就想起来，昨天我发了个抖音作品，一家子合力而成，我是导演哈哈，儿子是摄影师，老婆是演员配合我们父子，作品是得到了大家的肯定，点赞不少小火一下，可是今天早上老婆给我电话，作品里大部分都是喷她的，我们拍个抖音作品，那就要有讲究，必须的要投入到作品中，首先要自己满意，才能让大家赏识加认可，才是完美作品吧…

在我的世界里，女人到了这个年龄，不能用美与丑来衡量她们的成熟和性感，她们就是全世界，最漂亮成熟性感的妈妈咪呀！

八零后的你们步入中年上有老下有小你们累不累

我感觉问这个问题的话，还没有到到那个时候吧。

这个时候正是承担的时候，刚刚开始体验到社会的种种艰难和机会的时候。

我感觉人到中年，能够把人所有的潜力都能激发出来，中年人不能倒，老的小的都是需要他。

为什么这样说呢？

一个家庭的重量，希望的承接…都在中年人身上，老的太老小的太小，经不起风吹雨打。

累，其实真的很累，可是不敢在家人面前去诉说，甚至两个人之间都不能说累，因为在这上面加任何一根羽毛都能击垮这个家庭的框架。

累吗 ！是的，任何中年人，他的心灵和体力都是累的，但是没有办法，这个时候，正是拼命的时候。

加油中年人们！！！

我就是一个标准的80后呀，你问我累不累，肯定累呀，毕竟生活压力大呀。我夫妇二人都是普普通通的工薪阶层。家是农村的。现在我本人已经三十有三了，家里是上有七旬老父母，下有十岁的娃呀。没有车，房子是更不可能的啦。一年到头，除了生活必须的开支，也剩不了几个钱。再加上当下这个社会竞争压力大，你没房没车还没钱，没有人会瞧的起你！所以说生活压力大。除了人身体上的累，心里上更累呀。但是，有什么办法呢。还得咬牙忍者呀。这种情况下，想创业，几乎是不可能得啦。因为承担不了任何的风险呀。不然，全家人的日子怎么过呀！面对这种进退两难的生活窘境，还得想办法突围出去，不然将来的生活更不好过呀。

所以说八零后的我，再苦再累也得挺着，只为了亲人那双对你期待的眼神。拼博吧！

感谢邀请！

题主的问题问出了八零后的心声。或许大多数八零后是感觉到了累的。所以，如果没有一个富裕的家庭，是很难过得轻松愉快的。不是有句话说经济基础决定上层建筑吗？

我们80后上一代，一个人工作可以养活一家三口。再往上一代，一人工作可以养活一家五口人。可是到了我们80后，夫妻两人共同抚育一个孩子都是捉襟见肘的。可想，生活压力和社会压力是多大。咱们出生那个年代都在提倡晚婚晚育，家里边基本都是独生子女了。作为80后最小的89年的到2019年都已经奔三了，面对着上有四老，下有孩子的境况，这种压力真的是压的人喘不过气来。

如果到了三十往上，你的事业慢慢好转起来，工资也往上涨了，那么相对于这种经济压力来说可能会好点。可是对于普通人，拿着普通的工资，有房贷，车贷，可能还有别的啥贷款。还有子女的费用，现在养育一个孩子真心不容易，各种培训班。如果拿着普通的工资，怎么负担得起，可是看着别人家的孩子都在参加各种班，学习各种兴趣爱好。就会感觉对孩子的愧疚……如果你的父母还有能力帮助你，那么咱们的压力也会减轻不少。可是如果遇到了那种对子女帮倒忙的父母，欠下债务的。比比皆是，那种时候真是欲哭无泪啊。

讲一下我的身边朋友的真实遭遇，他是87年的。他父亲原来是开店的，后来慢慢的就接触到了一些说自己是干工程的人，时间久了店子也就不踏实盯着了，一天脑子里想的就是赚大钱。最后不得已，店子被盘了出去。在过了几年，不仅一分钱没赚到，还为此背上了巨额的外债，最后导致儿子儿媳离婚。离婚之后的朋友面对巨额的债务，家庭的压力，房贷车贷，还有孩子的学习经费。最后得了抑郁症，经过了长时间的治疗才慢慢恢复了那么一点点。

所以，80后的压力其实挺大的。至少我感觉自己身上的压力就很大。有时候总会感觉迷茫，可是谁没有负面情绪的时候，要把这种负面情绪消化掉，有了压力才有动力。多想想世界多美好，美好的事情总会到来的。

累！

前几天跟朋友说，高三这么累的话，自己应该可以冲个前十的985吧！

全年无休，因为中考高考结束，在读的孩子下周期末考试，今天难得有一天休息。好好备下新高一的课！毕竟一晚上就能换孩子一周的口粮，还得加油干不是！

路过说说自己的看法，世界卫生组织经过对全球人体素质和平均寿命进行测定，对年龄的划分标准作出了该规定，将人的一生分为五个年龄段。即： 44岁以下为青年人； 45岁至59岁为中年人； 60岁至74岁为年轻的老年人； 75岁至89岁为老年人； 90岁以上为长寿老人。

我自己的规定是不以年龄划分因为每个人的寿命不同:

大学参加工作前生存依附父母时为少年，这一阶段朝气蓬勃怀揣梦想憧憬未来 没有一点生活压力。

参加工作自力更生时为青年，这一阶段为实现梦想而奋斗 为爱情而努力 为即将到来的婚姻生活而拼搏。

结婚生子但还不需要为赡养老人而操心时为中青年，这一阶段风华正茂 事业基本定型开始为人父 为人母 开始背负起自己的家庭责任 开始为自己的小家的幸福而奋斗。

上有老人需要赡养下有孩子需要照顾这时为中年，这一阶段头发日见花白稀疏，是压力最大的一个阶段。曾经有朋友问我钱重要还是命重要？给他的答案是:孤身一人命重要，拖家拖家带口钱重要，这一阶段不能倒，撑不起；不能病，死不起；不能歇，活不起。

退休开始领养老儿孙绕膝却却缺少儿女陪伴这时已经是老年人了，这一阶段百病缠身内心孤独，80%的老人会在这一阶段消耗完一生的积蓄，因为年轻时规划不同生活品质差异也较大。

6月份我们医院的急性心肌梗死人数中80后的占到1/5的人数，这是多么恐怖一个数据，记得80后还是个小孩呢？

好像大家还在发愁80后以后该怎么办到时候，第一代80后已经马上40岁，89年出生的人也到了而立之年！

80后累不累呢？其实谁又不累呢？每一代人都有每一代人的时代使命，每一个人都有每一个人的累，谁活着不累呢？关键看如何面对所谓的累。累分为身体上的和思想上的，也就是身体压力和精神压力，随着科技的发展，我们越来越多的人都从体力劳动中解脱出来，但不可：避免的承受着各种各样的压力，无论是工作的，升职的，买房的，孩子上学的，父母看病的，交朋友的，陪领导的，送礼的，看人脸色的，各种各样的压力几乎围绕你整个人。

就像上个月我们收治的80后急性心肌梗死的患者来说，大部分都是有加班的经历及熬夜的习惯，为了工作，为了生活不得已而为之！

其实除了富二代之外，每个人都要面对各种累，不管是50后，还是80后，甚至10后的孩子现在不得也得面对学习，补课的，各种补习班的累吗？

当然，人到中年，肯定想的要更多一些，这种上有老，下有小的局面是每个人都必须经历的，其实最主要的还是心态，心态好才能顺利度过中年危及，才能真正的从三十而立到四十不惑，真正的成长，真正的成为家庭的顶梁柱，真正的成为国家栋梁！

作为医生，我想从中年人更应该重视自己的身体这方面，给80后的小伙伴一些建议。80后的兄弟姐妹，我们的身体不仅仅属于我们自己，我们的身体属于父母，属于孩子，所以，我们要格外重视自己的身体。长期的疲劳，心累，如果得不到缓解和释放，肯定会造成病理性损害，造成疾病，一旦身体除了问题，您想想整个家庭怎么办？

在医院碰到80后的高血压、糖尿病这些情况还算好，因为只要好好控制，不会有什么大问题。但当我们遇到心肌梗死的80后，心衰的80后，脑梗死偏瘫的80后，我们无数次不愿意看到小孩等在病房外呆呆的望着病房里面，更不愿看到头发花白、额头皱纹的老爸老妈伺候着80后的孩子，欲哭无泪……

所以，累肯定谁也累，关键看如何面对我们的累，我们试想想谁不累呢？或者说你歌根本不知道别人的累，别人的苦，因为家家有本难念的经，大多数人都喜欢把风光留给别人。既然大家都累，那就看我们如果面对我们的累。

心态是关键，善良、积极、阳光、乐观会让我们的心情越来越好，让我们的身体越来越好，心地善良、阳光积极的人心血管风险及猝死风险明显减少。悲观、心存恶意、歹意的人死亡率更高。压力谁都有，你觉得自己赚的钱少，那还有很多人刚过温饱线；你觉得自己工作不好，那还有失业好几年的人；你觉得孩子没重点学校，那还有孩子因各种原因不能上学的；你觉得房子每个月还的还贷款，那还有长期租房的人……

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唐春利819

1小时前

如果实行免费医疗，免费养老，免费教育，我愿用我的余生回报国家，我今年38岁，还能干20年，我可以把我的收入全部捐现国家，包括父母在农村的土地，这就是80后农村娃的心声！！

这问题不是一个累或不累就能说清的！我是82年的，如今已近不惑之年！人说三十而立，四十而不惑，可是我感觉还没立过，就近不惑了，所以满目的迷茫！整天觉得自己还年轻，心理年龄觉得就是二十多岁的小年轻，可是回神一想，便是满脸沧桑，青春已逝！虽说不惑之年，但却是满心的迷惑，曾经的心比天高的少年怎么就自甘平凡，每天为了明天的生活奔忙劳碌，看看如今的现状，想想曾经的理想，只能是无奈苦笑一下，然后在心里鄙夷自己曾经的不知天高地厚！衣食住行不再是我们当年的标准了，衣服要穿名牌的，吃的要绿色纯天然的，住的要三室两厅的，出行也要开车了，这都是我们这一代人面临的巨大变化！如今只是一套房子要压垮多少人的脊椎？甚至是倾其一家人的经济去买房，还要背上二三十年的房奴！孩子的教育也不单是曾经我们的那么单纯了！放学了要进午托部，周末或放假了要进补习班，学习各种技能，孩子压力太大，没有快乐可言，而我们呢？面对那不菲的补课费何曾有过须臾的轻松？！其他的东西都不说了，说多了都是泪，有些事情想象一下就可以知道了，所以80后现在是欲哭无泪的时候，满腹焦虑的时节，前行缥缈迷雾，后退更是无路可走，哪是一个累字可以言表！？

中年人如何度过上有老下有小的生活

上有老下有小的这一阶段，是每一个人都要经过的时期。人到中年人，其中的辛苦可想而知。

首先，人到这个年龄或多或少都有些积蓄在手里，除了本职工作之外，可以去做点副业，投资之类的。之前在房地产公司上班，我们身边就有很多中年人去投资房产，住宅或商铺，对外出租，租金还贷款，也算是一个不小的收入。或者做一些网络上的简直，中年人在职场摸爬滚打了这么多年，多多少少都有些职场经验，写一些经验文或者是培训类的都可以，现在很多职场新人在网上关注这个也比较多。

其次，就是要更好的兼顾家庭和工作的度。这个年龄的人父母孩子需要陪伴，公司需要管理，两者之间的时间分配就成了问题。更好的规划自己的时间，也是一个中年人面临的问题。

最后，就是心态了。人到中年之后会异常焦躁不安，对生活和工作多少都有些疲倦。更年期不仅女人，男人也会有，所以调整好心态才是最重要的。

中年是一个无奈的年龄界线

上有老下有小，在生活里总让你心无定数,每日面临的生存压力一点也小。虽还不至于被物欲所困，但每日还是为生计而搔头奔波。即使不管混得多好，在人面前有没风光，在这个年龄，每个人家中都有一本难念的经，哪个心里没有一堆扰心事。

人生不如意十之八九，面对生活的压力有时让你哭笑不得,感觉到没有了希望,没人懂得理解。但只有自己必须守住自己的一颗心，

生活再艰难，都会想着只要自己努力，家中生活就会幸福。日子就会过得很好。

中年人上有老下有小的生活，都希望能够有一份足够安稳的工作。不一定在是腰缠万贯、高官显禄、呼风唤雨。面对着生活的平淡，心中更加趋于平稳。对于事业的理解，不再是一种基于理想之上的追求。而是一种安稳。

中年人的生活穿着打扮不再讲究品牌，而更注重衣服的质量舒适，不再会因为一时的冲动，去购那些名牌或去在买太多的打折衣服，知道衣服不在于多，而在于体面，合适就行。品牌来说只不过是一个虚幻的东西。

中年人看着年迈的父母亲，看着年幼的孩子，始终不敢有丝毫的懈怠。没有任何理由借口去退缩，没有资本去哭泣。只有一种坚强必须撑起家的责任。

这就是中年人上有老下有小的生活。

上有老，下有小的生活无非就是经济压力大一点，其它的没有什么呢！不要过多地担心这个事情，老人可以帮忙带着孩子，自己夫妻该如何上班还是如何上班，只要保持自己的收入稳定就可以了。可能有了孩子日子过的紧吧一点，但是这对比孩子带来的快乐微不足道了。所以没有必要过多的烦心，一切顺其自然，自己更加努力就好了！

老司机来谈谈这个问题：

还记得前段时间热议的帖子《流感下的北京中年》吗？之所以引起那么大的共鸣，一来都在感叹看病的不易和花费的价高，二来其实都是在对比着自己目前的中年恐慌，那就是病不得病不起，因为上有老下有小，中间还有爱人和自己，每一步都要很小心，因为真的输不起。

很多事情和人是我们无法控制的，我们唯一能够好好掌握的其实就是自己，那么如果步入中年或者临近中年，上有老下有小该如何去生活呢？

一、照顾好自己身体

都说身体是革命的本钱，换作如今就是快乐生活的本钱，说白了是工作赚钱的本钱，所以身体健康肯定是第一位的，必须要爱惜好自己的身体，因为上有老下有小，你的身体才是家庭美好生活的重要保障，所以工作赚钱没有错，一定要多注意身体，别为了养家拼命累坏了身体，那就得不偿失了；

二、调节好自己的心情

上有老下有小很幸福，但也意味着更多的压力，所以要适度调节好自己的心情，有压力是前进拼搏的动力，但也别把自己的内心压坏了，要学会自己进行心理疏解和修复，定期释放心理压力，才能够让自己在压力中找到平衡尽量快乐一些；

人到中年，修身养性，不惑之年。

很多人到了中年，欲望还是太强，争名夺利，削尖脑袋往上爬。看不透人生，上有老下有小，只要有一间房，一顿可口的饭菜，人生不是很美好么？

一个好的心情，会给你一个好的健康体魄，而减少一点欲望，对中年人非常重要，而要做到却不容易。人性是贪婪，所以要戒贪。要安于现状，平安即是幸福。

要知道心境的平和，对于中年人来说是最重要的，不以物喜不以己悲，儿孙自有儿孙福，对于孩子，只要健康成长，对于父母，只要安度晚年，身体健康，如果追求名校，给于孩子巨大学习压力，考第一，往往会适得其反，对于父母，长回家看看就行，父母需要的只是孩子的陪伴。当然带一个菜，一袋水果，最好了。

中年了，看透人生，犹如跳出三界外不在五行中。那么你的生活就会变得平和幸福。

感谢悟空的邀请，楼主晚上好，我是义德，人到中年，唯心独醉，招手是春，落手是冬季，在春冬岁月中轮回沧桑，于是上有老下有小的生活，随之而来，不经意间，早已添加了流年的风霜，可是无论如何，责任永远是第一位，上为父母敬孝，下为子女榜样，即便心中有淡淡的心酸，那也是人生的一种生活状态，义德愿你家庭幸福，心想事成，万事如意.......

人到中年，上有老下有小可以做什么生意能挣的多点

大家好，我是〈农人农聊〉很高兴来回答这位朋友的问题。人到中年，上有老下有小，做什么生意可以赚得多一点？首先我也是一位中年人，最近也在考虑今年做点什么生意。所以对这个问题非常感兴趣。下面说这样一个生意，看你有没兴趣。

我推荐的就是卤菜生意，为什么要推荐这个生意呢，它有几个优点。我也之前也学过这个，因为之前在做其它生意，一直没开卤菜店，下图是我曾经学卤菜的地方。

第一点，做卤菜投资不大，回本快。为什么这样说，卤菜生意门店可大可小，菜市场，摆滩都可以做，装修也不要求太高，今天买的材料，明天就能回本，利润也高。

第二点，学习这技术时间不用很长，一般用心点，最多一个月搞定。

虽然每个生意竞争都很大，但是，只要努力认真地把菜品做好，卫生、服务态度都是很关键的，做好这些，你就不愁赚不到钱。

希望我的建议能帮到你，谢谢大家！

根据我多年来所从事过多项实体小生意来讲，说实话，传统的实体店生意确实很难赚钱，有一种现象是很普遍的，那就是在你想处到找项目的时候，很多人也在盯着你的钱，结果就是全国各地催生出那么多招商加盟的项目，可以说百分之80到90的项目根本目的就是为了把你口袋钱掏出来，而为什么那么多人会上当，原因就是在早些年，我们看到那些品牌加盟商赚的盆满钵满，所以很多人不论是看好某个行业还是心理上想过那种高大上的瘾，都是趋之若鹜，结果就是导致大量的人上当受骗，而现在也出现类似的现象，很多人都在说现在做电商很赚钱，引诱你去培训，去交钱，去开店，其实呢，说句不好听的，大部分人来说，电商是有很多赚钱的，但你去了，很大的机率是赚不到钱的，只是等着亏本，或许很多人会说我武断，但是事实从来就是很直接的，你只到看到了这个行业光鲜的一面，只看到经营者赚钱的一面，你没看到他的艰难，他的付出，或者是他的亏损

本人觉得赚钱的机会有很多，他考验的是一个人的韧性，一个人的意志，以及能吃苦耐劳的程度，就好比打个比方，去年年底以前，那些口罩厂没几个是能赚到多少钱的，很多面临倒闭或都是已经倒闭的，但那些已经坚持下来的今年把以前那么多年的钱是不是都赚回来了？所以说生意运气固然是一部分，但自身坚于磐石的意志，持之以恒的耐性也是至关成功的关键，可以打个比方，如果你选择的是一个不是很好的行业，赚钱效应不强，但是你长期以来积累的人脉，自培养起来的特性，为人处事恰到好处的方法，这些特征在你以后的生意中也会是你致胜的法宝，所以为什么我们会常说的，一副乱牌去打的很精彩，或者是一副好牌打稀巴乱。